網紅的藏寶箱📚《過度努力》📚
又一本心理諮商相關書籍，這本書用好幾個例子來討論日常生活中會遇到的困境。值得深思的是全部與原生家庭有關，包含感情關係、找不到人生目標、工作上易怒或是恐慌症發作等等。
童年的生長環境，看來很容易帶來各式各樣的傷害啊！希望我們能成為不帶給小玫瑰太多傷害的父母，也希望他可以擁有自我修復的能力。畢竟人生要沒有挫折或受傷是不可能的，我只希望他能擁有復原的能力。
#時候到了最近也在做整理原生家庭的功課
#白恐散文選我還在第一卷看不完啊@@
🔗AP連結
http://moo.im/a/bptFPU
另一本之前推薦過的諮商相關書籍是《也許你該找人聊聊》，作者本身也是諮商師並且文筆絕佳！
http://moo.im/a/5ipUYZ
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